Được xem là loại trái cây đặc sản của Miền Tây Nam Bộ, dừa xiêm mang lại vô vàn giá trị dinh dưỡng và bên cạnh đó loại quả này còn là một trong các loại trái cây có thể kết hợp cùng các loại thực phẩm khác để cho ra những bữa ăn tràn trề dinh dưỡng. Cụ thể chúng là gì ? Cùng Nông Trại Xanh tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm vài công thức chế biến từ dừa nhé!

Tết Đoan Ngọ là gì và ý nghĩa của ngày lễ này trong văn hóa tín ngưỡng dân gian các quốc gia khu vực Đông Á như thế nào? Ở Việt Nam, Tết Đoan Ngọ là một ngày lễ truyền thống quan trọng thường được tổ chức vào ngày 5 tháng 5 Âm lịch hàng năm. Mặc dù vậy, vẫn còn khá nhiều người không biết nguồn gốc, ý nghĩa cũng như những hoạt động trong ngày lễ này. Cùng Nông Trại Xanh tìm hiểu nhé!

Dù sầu riêng là trái cây yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng sầu riêng và không phải cứ kết hợp sầu riêng với thực phẩm nào cũng an toàn. Bạn có biết sầu riêng không nên ăn chung với loại thực phẩm nào không? Hãy cùng Nông Trại Xanh tìm hiểu nhé!

Blueberry tên tiếng Việt gọi là quả việt quất, có tên khoa học là Vaccinium Corymbosum. Loại quả này có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, thân cây bụi, tán thấp, quả mọng, nhỏ và có màu xanh đen, bên ngoài có phủ một lớp phấn trắng. Nhìn qua gần giống quả nho đen nhưng quả việt quất là những quả rời, không mọc thành chùm như nho. 

Chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho các hoạt động của cơ thể. Nhưng làm thế nào để có một bữa ăn đa dạng thì không phải ai cũng biết. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh quyết định không nhỏ đến sự hấp thu dinh dưỡng nói chung hay vi chất dinh dưỡng nói riêng từ thực phẩm hàng ngày

phone-icon
facebook-icon
zalo-icon